War das wirklich schon alles im Leben?
Vielleicht erkennst du dich
hier wieder?
Von außen bist du stark. Du hältst vieles zusammen, kümmerst dich, funktionierst.
Du fühlst du dich oft ausgebrannt und erschöpft
Du gibst viel, bekommst wenig zurück und stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an
Du fühlst dich in deinen Beziehungen nicht gesehen und nicht wertgeschätzt.
Vielleicht spürst du es auch körperlich:
Müdigkeit, Verspannungen, Kopfschmerzen oder ein ständiges Unwohlsein.
Das muss nicht sein! ...Du darfst glücklich sein!
Dein Weg vom ständigen Geben zu einem Leben, in dem auch du Raum hast.
Ich zeige dir:
-
wie du deine Bedürfnisse wahrnimmst und diese offen und ehrlich kommunizierst
-
wie du wertschätzend NEIN sagst und dir deine verdiente Selbstliebe gibst
-
wie du durch Achtsamkeit dich entspannen erholen und Erschöpfung vorbeugen kannst
-
wie du dir selbst mit Wertschätzung begegnest und Beziehungen auf Augenhöhe führst
Du erfährst:
Verbindung zu deiner eigenen Kraft und Weiblichkeit
Entlastung nicht mehr alles alleine tragen
Sich gesehen und ernst genommen fühlen
Erlaubnis auch Raum einzunehmen zu dürfen
Über mich
50+
Klient*innen
1000+
Coaching Stunden
Hallo, ich bin Susanne,
57 Jahre und Mutter von zwei Söhnen.
Ich kenne das Gefühl, äußerlich zu funktionieren und sich innerlich dabei immer weiter zu verlieren.
Heute begleite ich Frauen ruhig, empathisch und wertfrei zurück zu sich selbst.
Nicht, um etwas zu „reparieren“, sondern um wieder innere Ruhe und Leichtigkeit entstehen zu lassen. Mehr über mich findest du hier.
Meine Qualifikationen:
-
Zert. VAK- und Impuls Coach
-
Zert. Körpertherapeutin
-
Zert. Achtsamkeitstrainerin
-
Zert. Beraterin für Stressbewältigung
-
Zert. Prana-Therapeutin
Das sagen meine Klientinnen:
Liebe Susanne,
Im alten Jahr sollte man sich bei Menschen bedanken, die einem Gutes getan haben.
Deshalb möchte ich mich gerne bei dir bedanken, allerliebste Susanne. In diesen 4 ½ Jahren, wo es mir so schlecht ging bist du der einzige Mensch von dem ich Hilfe erfahren durfte.
Meine Denkweise und wie ich damit umgehe hat sich verbessert. Du hast mir einen neuen Weg gezeigt. Ich danke dir von ganzem Herzen.
Petra H.
Liebe Susanne
Ich möchte dir von Herzen danken für deine wunderbare Begleitung in den letzten Monaten. Ich bin unendlich dankbar, dass du mich unterstützt hast, meine Blockade zu lösen. Es war ein langer Weg, aber was mich besonders berührt hat, war, dass ich dich immer genau in den Momenten anrufen konnte, wo die Unsicherheit da war. Dadurch konnte ich alles Stück für Stück auflösen und weitergeben. Ein sooo schönes Gefühl. Danke, Danke Danke
Sabine K.
Bei den Gesprächen mit Susanne habe ich mich so verstanden, sicher und gut begleitet gefühlt. Es war Raum für alles da – Gedanken, Zweifel, Gefühle – ohne Druck ohne Bewertung. Genau diese ruhige, empathische Art hat es mir ermöglicht, ehrlich hinzuschauen und wichtige Erkenntnisse für mich mitzunehmen. Es hat sich nachhaltig etwas in mir bewegt.
Birgit B.
Weitere Kundenstimmen findest du hier.
Deine Begleitung zu einem glücklichen Leben
Ich begleite Frauen in einem geschützten, ruhigen Rahmen.
Mit Zeit, Präsenz und Raum für das, was sich zeigt.
Persönliches
1:1 Coaching
2x im Monat erhälst du einfühlsame und lösungsorientierte Gespräche, die Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung bieten
Individuelle Begleitung
Ich begleite dich zwischen den Coaching-Terminen jederzeit per Telefon und WhatsApp, wenn Unsicherheiten oder Fragen auftauchen
Womencircle
Alle 8 Wochen darfst du kostenfrei am Womencircle teilnehmen. Ein geschützter Raum, in dem Du Dich mit anderen Frauen austauschen, stärken und entfalten kannst.
Preis: 197 € / Monat (monatllich kündbar)
Die Coachings finden Online oder in Gochsheim bei Schweinfurt statt.
Individuelle Anfragen und einzelne Coaching Termine möglich
Womencircle
Ein geschützter Raum, in dem Du Dich mit anderen Frauen austauschen,
stärken und entfalten kannst.
Der Womencircle ist ein Ort, an dem du eingeladen bist, du selbst zu sein und dich mit allem, was dich ausmacht zu zeigen, Mit all deinen Selbstzweifeln, Ängsten, Sorgen, Problemen, Verletzlichkeiten, Unsicherheiten und auch mit deinem Strahlen, deiner Freude, deiner Schönheit und Liebe. Allles ist Willkommen.
Wir verbinden und unterstützen uns an diesem Abend mit ganz offenen Gesprächen. Wir können uns fallen lassen und uns authentisch zeigen. Es wird ein ganz geschützter Rahmen sein, indem alles sein und kommen darf.
Der Womencircle findet ca. alle 8 Wochen im Jahr in 97469 Gochsheim bei Schweinfurt statt.
Den Abend krönen wir dann mit einer zum Thema passenden Meditation.
Energieausgleich pro Abend betragen 15,-- €. Getränke sind frei.
